Minutos para el Alma

A pesar de que podemos sonar hirientes o corramos el riesgo de ser tachados, en un momento determinado como aves de mal agüero, es importante ser sincero; decir la verdad para bien o para mal. La mentira o la omisión de la verdad, puede generar una falsa paz; una paz hipócrita. Sólo basta tener tacto para decir esa verdad sin herir, o hiriendo lo menos posible. Colocarle unos toques de edulcorante a esa verdad la hará digerible. Ahora bien, ¿Qué pasa si callamos? ¿Qué ocurre si por querer estar bien con todos omitimos la verdad? Guardamos silencio o peor aún, mentimos. Esto nos puede colocar en un estado de bienestar falso, ante las personas a quienes les mentimos. Pero una mentira lleva a otra y a otra, es decir; podemos caer en un círculo de mentiras que nos pueden colocar en serios aprietos. Existe incluso el estado patológico de la mentira, que es la mitomanía. Nada más sano para nosotros y para quienes nos rodean que ser sincero, las personas sinceras son, excelentes c...

Apego y Desapego Saludos y bienvenidos a nuestra sección. En el día de hoy vamos a hablar del apego y el desapego. Hablar del desapego no es nada nuevo, desde los apóstoles hasta los expertos analistas de la conducta humana en nuestros días han comentado de manera insistente sobre este tema. Según Lucas 18,22, Jesús dijo: “Vende todo lo que tienes, reparte el dinero entre los pobres y tendrás un tesoro en el cielo”, nada mas claro que este mensaje para entender el concepto del hijo de Dios sobre los bienes materiales, de aquí podríamos escribir una reflexión solo para este tema. Pero el apego va más allá, hay apego a los bienes materiales, a las personas, al poder, a las costumbres y a muchas otras cosas, circunstancias o situaciones (por ejemplo a la juventud). Con respecto a la juventud muchas personas hacen hasta lo imposible incluso derrochan altas sumas de dinero para mantener una “juventud artificial” esto mediante cirugías y técnicas novedosas pero arriesgadas de nuestr...

A la mayoría de las personas se nos hace difícil perdonar, claro! no es tarea fácil, pero tampoco, imposible. Perdonar, las faltas cometidas hacia nosotros, por personas que queremos y que nos han herido en situaciones y momentos determinados es un ejercicio que debemos realizar para nuestro bienestar. En nuestra sección de hoy, abordaremos el perdón como la excelente herramienta de sanación espiritual que es. No hay mejor elixir para el alma que perdonar, perdonar nos hace nobles, bondadosos y amorosos. El perdón es en si mismo una medicina. Constantemente nos topamos con personas: familiares y amigos o nosotros mismos por qué no? Que se encuentran en un estado de infelicidad total, en completa apatía, sin deseos de vivir, son auténticos robots humanos, actúan de forma automática y siempre, siempre están a la defensiva. Es posible que ese ser querido arrastre un perdón "pendiente". Los perdones pendientes son como las tareas que dejamos de hacer, la...

En esta primera entrega, vamos a abordar un tema que me llama mucho la atención. Vamos a hablar sobre "El Silencio". Con el silencio queremos iniciar este ciclo de reflexiones por la radio web universitaria, programa "Entre Uclaistas". Vamos primero al concepto del silencio. ¿Qué nos dice la Real Academia Española, en su primera acepción?: El silencio es sencillamente, la abstención de hablar, pero el silencio es más que eso, es también una forma de comunicación. En una conversación de amistad, familiar o de trabajo, con un silencio, podemos aprobar o desaprobar, un silencio bien manejado, puede significar muchas cosas, de manera que aprender a guardar silencio en el momento preciso, es todo un arte, es sinónimo de sabiduría. Cuantas veces nos ha pasado, que decimos algo en un momento de euforia y luego nos arrepentimos, tal vez herimos a una persona querida, recuerden, las palabras no se recogen. El silencio puede ser para nosotros, un aliado o un enemigo, pero de ...

¿De qué manera la ética de cada docente define su práctica educativa? En mi adolescencia tuve el privilegio de pertenecer al equipo de pesistas olímpicos de mi Estado a quien represente en muchas oportunidades, conté con un entrenador muy destacado, que había pertenecido a la selección nacional, logrando algunas preseas en campeonatos internacionales, él era un hombre amigable, sencillo, exigente, nos trataba como sus hijos, y todos sus atletas incluyéndome le teníamos en gran estima, de hecho queríamos imitar sus hazañas y logros, a pesar de su edad (cercana a los 50 años) y que nunca le observé entrenar, en varías oportunidades le vi tomar la pesa con más de 150 kg y levantarla magistralmente, demostrándonos la técnica adecuada y alentándonos a superarlo. En una oportunidad mientras caminaba por la cuadra de mi barrio, me encontré con mi entrenador en las puertas de un bar, en una mano tenía una botella de cerveza y en la otra un cigarrillo, nunca hasta ese momento le había ...

La vida está llena de decisiones, unas pequeñas; otras trascendentales, pero siempre decisiones al fin. En el supermercado, ¿qué marca de jabón, de cereal?.. Decidimos… Y en la casa; ¿pintura blanca o azul?… Decidimos… Ahora bien, hay decisiones que marcan nuestra vida para siempre, ¿nos bautizamos?, ¿nos casamos?, ¿tenemos hijos?… Decidimos.. Para bien o para mal, hay que decidir, no podemos ir por la vida como seres sin rumbo. ¿Tomamos la dirección? ¿Derecha o izquierda?, ahora mismo decides si ¿leer esto o no? De eso se compone nuestra vida, de decisiones, debemos tener tino para tomar las decisiones acertadas, escoger el camino correcto, ¿cual será? No podemos detenernos a pensar, en muchas ocasiones nos toca tomar decisiones apresuradas, que pueden costarnos caro, hasta la vida. Pero hay que decidir, hay que arriesgarse. La madurez, es una gran aliada; nos ayuda a tomar decisiones y a acertar en ellas, ¿por qué? sencillamente porque tropezamos y aprendimos, así que hasta para deci...

Ante tal interrogante me gustaría realizar algunas consideraciones: A mi juicio, hay personas que para evadir situaciones desfavorables, desastrosas, como: la baja autoestima, la pérdida de un ser querido, la insatisfacción amorosa o hasta conflictos familiares no resueltos, pueden caer en un estado de hastío y de depresión tal que deciden suicidarse. Ese suicidio no es como lo conocemos, de forma "tradicional", esa manera de irse de este mundo puede ser lenta e inconsciente, pero eso si, sin pausa ni demora. ¿Cómo actúa? La persona adopta una serie de conductas autodestructivas que más temprano que tarde lo llevarán a la muerte. El alcoholismo, uno de los más comunes y aplicados, el cigarrillo, las drogas ilícitas, manejadas como una peligrosa válvula de escape. De igual manera la comida, comiendo en exceso, destruyen su cuerpo, lentamente, es una forma segura de suicidio, quizá adoptando comportamientos peligrosos, que pongan en riesgo su integridad física, la anorex...

El otro tú, el otro yo Cuando estamos solos poseemos la necesidad de encontrarnos con nosotros mismos, para conversar con nuestro yo interno, ¿cuantas veces no has huido a esa soledad individual? Le huimos porque sabemos que ese "yo" que nos va a acompañar estando solos, es quien conoce nuestros secretos más íntimos, el que nos dice las verdades que no queremos escuchar, que aun a sabiendas de que tiene la razón, no queremos admitirlo. Ha llegado el momento, para estar solos con nosotros mismos debemos poner en "off" todos los “jugueticos” que forman parte de nuestra vida diaria y nos distraen de ese encuentro con nuestro verdadero ser, el televisor, la radio, el computador, todos absolutamente todos deben estar apagados, cerremos los ojos un momento, sólo un momento, tratemos de centrarnos en el sonido de los arboles meciéndose con la brisa, en el canto de las aves silvestres que se confunden con el ruido de cornetas de vehículos y sirenas de ambulancias muy a lo l...

Quiero ocupar estas líneas en mi querido Barquisimeto, el pueblo de mis amores, en el que he crecido y al que debo lo que tengo y lo que soy. La gran parte de lo que relataré a continuación, lo vi, y viví, alguna otra me la contaron, no porque no haya querido vivirla, sólo que mi edad en años, no llega hasta algunas de las referencias, me excuso si me falla la memoria con respecto a sitios fechas o nombres. A mediados de los años 70, hasta donde me da la memoria, en cuanto a gastronomía, la gente podía deleitarse con una rica chicha, hecha de puro arroz en la carrera 18 con calle 40 (un señor en un carrito verde claro), o quizás disfrutar de la mejor tizana en mi juguito en la Vargas con 17. Si la intención era comer hamburguesas, nada como el palacio de las Hamburguesas (Todavía existe allí) Vargas entre 22 y 23. Otro de los lugares preferido por los jóvenes era la fuente de soda del automercado CADA en la 28 entre 19 y 20, más adelante la Nova 74 ocuparía ese sitial y el CC ...